剧情设计、镜头运用、画面风格：先定剧情，再定镜头，最后定画面

三要素各自回答一个问题，各自交一样东西

第一步 剧情设计：先交出一个能被拍出来的事件

剧情不要写人物小传，也不要写情绪形容。要写三样：谁想要什么、什么挡住他、结尾处境有没有变。 三样齐了这一场才成立；少一样，镜头再花也救不回来。

「她很崩溃」不是剧情——镜头拍不到「崩溃」，只能拍到她蹲在门口、手指反复抠着手机壳边缘，后者才交得出去。 做类型片先用题材的四段公式卡住结构，再往里填台词；短视频还要单独定开场钩子，前三秒没信息量，后面拍得再好也没人看。

去哪查：脚本结构与文案——6 种开场钩子、4 种结构、5 类平台文案；类型片公式库——8 种题材的四段公式与必拍名场面。

第二步 镜头运用：把事件翻译成「谁从哪儿看什么」

这一步的产出是一张分镜清单，每镜一行写四样：一个主运镜、焦距与景别、焦点跟谁、运镜的落点。 缺落点是最常见的毛病——「推镜头」只是动作，「推到伞柄的旧标签、停在标签上的名字」才是镜头。写到这个程度，模型才知道推到哪儿停。

两条硬约束先记住：一个镜头只做一个主运镜，要多个就拆成多个镜头；台词按 4 字/秒折算，单镜超过 4.5 秒必须拆成正反打。 另外高级运镜每 15 秒最多两个——连着来三个，观众就麻木了，问题往往不是选错，而是用多了。

去哪查：运镜指南——15 类运镜、动机与落点对照；分镜体系手册——台词承载与运镜配额；运镜与光影库——10 景别 10 运镜速查；场景词库与运镜模板——按场景类型给整套方案。

第三步 画面风格：最后锁一次，之后不要逐镜改

风格不是每镜挑一次。这一步只产出两样：一条覆盖全片的风格锁（一个主风格 + 一个主光源 + 一到两个质感词）， 以及每镜的分镜五要素（镜、动、景、情、时）。

三条经验：风格词只锁一个，写「王家卫 + 赛博朋克 + 水墨」不会融合，只会让模型随机挑一个；光要写来源不写颜色， 「便利店冷白灯」比「冷蓝色调」稳，因为颜色是结果、光源是原因；质感词是显影液，可以叠两三个，叠到第四个开始互相抵消。

去哪查：风格与画面词库——影视风格、质感、灯光、摄影手法四组按决策分；风格与背景词典——三档画风前缀与背景六要素。

三要素合并成一条提示词

顺序就是提示词的顺序：剧情在前，镜头居中，画面在后，负面词收尾。 方括号里的内容换成你自己的，四行对四件事——事件、观看方式、成像质感、兜底。

【剧情】雨夜，她在便利店门口等一个不会来的人。店员递出一把伞，她接过，却没有打开。
【镜头】定镜起手，中景 2 秒；台词结束后缓推，标准焦距，从近景推到伞柄特写，焦点锁在伞柄的旧标签上，落点停在标签上的名字。
【画面】国漫电影感，竖屏 9:16，人物占上三分之二；主光为便利店冷白灯，雨面反射暖黄招牌光；胶片颗粒。
【负面】不要换脸、不要多手指、不要字幕、不要镜头抖动、不要人物走动。

如果模型只吃一整段，就按这个顺序用逗号连成一句：剧情放最前，模型才知道镜头为什么动；负面词放最后，才不会挤掉画面描述。 同一条提示词只改第二行就能换镜头，剧情与风格两行不动——这是最后的复用。